NISB Docente weerbaarheid voor vrouwen
KNKF Docente Weerbaarheid en agressieregulatie
KBN Dojo-Assistent
KBN Assistent-Karateleraar
4e dan karate (KBN/WKF)
Geeft lessen zelfverdediging voor vrouwen sinds 2002
Geeft karatelessen sinds 2005
Geeft clinics en workshops zelfverdediging en weerbaarheid aan de jeugd sinds 2006
Mentale, verbale en fysieke weerbaarheid/zelfverdediging.
Karate
Tanja startte op 18-jarige leeftijd met Shaolin Kempo en stapte in 1998 over naar Shotokan karate. Ze traint zelf nog actief en neemt deel aan nationale en internationale karatetoernooien.